4 головні причини сповивати дитину
Зміст
З давніх-давен батьки сповивали своїх немовлят. Це не тільки виглядає неймовірно чарівно, але й допомагає вашому малюку залишатися спокійним та міцніше спати.
Якщо ви хочете покращити сон вашої дитини та вагаєтесь, чи варто вам спробувати сповивання, наводимо 4 основні його переваги.
4 причини сповивати дитину
1. Відчуття безпеки
Сповивання допомагає вашій дитині почуватися безпечно та захищено, коли вона звикає до життя поза утробою матері. Оскільки сповивання може дати немовлятам відчуття повернення до утроби матері, це відчуття вселяє їм почуття безпеки. Крім того, воно допомагає позбутися тривоги у вашої дитини, імітуючи ваші дотики, що допомагає їй навчитися самостійно заспокоюватися.
2. Рефлекси переляку
Немовлята народжуються з мимовільними рефлексами переляку, які називаються рефлексом Моро. Ці рефлекси – це мимовільні рухи в руках і ногах, які відбуваються, доки вони не підростуть і не навчаться контролювати їх. Оскільки ці рухи мимовільні, немовлята часто лякаються їх, і це може вплинути на їхній сон. Сповивання рук обмежує великі рухи, і тому вони менш схильні до переляку та прокидання під час сну.
3. Безпека.
Одним із факторів, що підвищує ризик розвитку синдрому раптової дитячої смерті (СРДС), є сон на животі або на боку. Сповивання допомагає підтримувати положення дитини для сну на спині, а також нагадує батькам класти дитину спати на спину – це найбезпечніше положення для сну на етапі новонародженості.
4. Регулювання температури дитини.
Новонароджені діти не здатні регулювати свою температуру. Це означає, що немовлята залежать від зовнішніх факторів, таких як сповивання, щоб підтримувати потрібну температуру. Пам’ятайте, що ви — термостат вашої дитини!
Порада, щоб переконатися, що температура вашої дитини комфортна, – це засунути пальці або руку під одяг і доторкнутися до оголеної шкіри або перед грудьми, або на шиї трохи нижче одягу. Якщо вашій дитині тепло і сухо при відповідній температурі, це чудово. Але якщо вашій дитині занадто тепло і, можливо, вона спітніла, вам слід зняти частину одягу або відвести дитину кудись, щоб вона охолонула. Якщо вашій дитині занадто холодно, одягніть її більше або покладіть у тепліше місце.
Поради щодо безпеки
Хоча сповивання має вищезгадані переваги, вам потрібно переконатися, що ви робите це правильно, щоб уникнути небезпеки чи дискомфорту для вашої дитини. Дотримуйтесь цих порад щодо безпеки:
- Сповивання має бути щільним, але не надто тугим. Між грудьми дитини та ковдрою має бути місце для двох-трьох пальців, а ковдра має вільно облягати стегна, щоб дитина могла вільно рухати ніжками. Занадто туге сповивання дитини може вплинути на її рухливість та розвиток.
- Також пелюшка не повинна бути занадто вільною, інакше розгортання під час сну може закрити обличчя дитини та створити небезпечну ситуацію.
- Завжди кладіть дитину на спину після сповивання.
- Припиніть сповивання, як тільки ваша дитина зможе самостійно перевертатися.
- Ніколи не перенавантажуйте дитину пелюшкою, оскільки це може призвести до перегріву.
- Не всі малюки люблять, коли їх сповивають. Малюки різні, і існує багато інших методів, які можуть допомогти вашій дитині розслабитися та відчути себе в безпеці. Тож не хвилюйтеся, якщо вашій дитині не подобається, коли її сповивають.
- Завжди слід пам’ятати, що дитину можна сповивати лише під час сну.
❗ Увага застереження: : Ця стаття не замінює професійної медичної консультації чи лікування. Завжди звертайтеся за порадою до кваліфікованого медичного працівника, якщо у вас виникнуть запитання.